Pieds relax
Réflexologie plantaire à Besançon
Découvrez la réflexologie plantaire
Qu'est-ce que la réflexologie ?
Chaque pied possède 7200 terminaisons nerveuses, étroitement reliées à toutes les parties du corps.
La réflexologie plantaire se fonde sur l'existence de zones et points réflexes précis au niveau des pieds, correspondant à chaque organe, glande ou parties du corps.
Selon les zones de pressions exercées à l'aide du pouce et des doigts, cette technique permet d'agir à distance sur un organe, une glande ou une partie spécifique du corps.
Grâce à la stimulation de ces zones, la réflexologie plantaire favorise le déblocage des influx nerveux et rétablit l'équilibre du corps.
Les bienfaits de la réflexologie
La réflexologie plantaire améliore votre circulation sanguine, nerveuse et lymphatique en favorisant l'élimination des toxines.
Elle soulage également les troubles fonctionnels dus aux tensions et au stress : migraine, mal de dos, fatigue, nervosité, insomnies, troubles digestifs, respiratoires, hormonaux..
Elle libère les tensions émotionnelles liées à certains évènements de votre vie :
décès d'un proche, séparation, examens, surmenage, convalescence..
La réflexologie plantaire vous aidera à retrouver une meilleure qualité de vie en parvenant à faire baisser l'intensité et la fréquence de vos troubles.
L'ensemble de ces stimulations contribueront à relancer votre énergie vitale.
Déroulé d'une séance
La réflexologie plantaire est un moment de lâcher prise durant lequel vous êtes confortablement installé. Votre corps et votre esprit se mettent au repos peu à peu, pour parvenir à une détente totale.
Tout au long de la séance, j'exerce des mouvements de pression sur les différentes zones de vos pieds et alterne de façon harmonieuse entre technique de reptation et mouvements de relaxation.
Lors de notre première rencontre, je vous invite à échanger quelques minutes afin de connaître votre état général et vos attentes.
Au delà de la sensation de bien-être immédiat dès la première séance,
si vous souhaitez des résultats durables, nous pourrons envisager
d'effectuer 3 à 5 séances rapprochées
que j'adapterai en fonction de vos besoins et ressentis.
La réflexologie, c'est pour qui ?
La réflexologie plantaire s'adresse à tous les âges de la vie : enfants, adultes ou séniors.
Je propose mon savoir faire tant aux particuliers, qu'aux centres médicaux et hospitaliers, associations ou entreprises (CE, fêtes de fin d'année,
opérations bien- être au travail etc.)
La réflexologie plantaire n'est pas recommandée en cas de fracture récente des pieds, entorses, foulures, plaies, mycoses, crises de goutte.
Il existe une contre- indication en cas de phlébite ou thrombose.
Nous l'évoquerons lors de la prise de rendez-vous.
La réflexologie plantaire est une approche complémentaire qui ne doit en aucun cas se substituer à un traitement médical.
Qui suis-je ?
Je m'appelle Monique, je suis réflexologue plantaire à Besançon.
Mon parcours professionnel dans le milieu médical, mon engagement associatif (socio-éducatif) en tant que salariée puis bénévole m'ont permis d'appréhender, de m'adapter et de mieux comprendre le sens des Relations Humaines.
Celles-ci m'enrichissent chaque jour et restent au cœur de mes envies.
J'aime apporter réconfort et bien-être grâce à une pratique douce et respectueuse de la personne. Et je mets à votre service mon écoute attentive et bienveillante.
J'ai obtenu mon diplôme Américain de réflexologie plantaire en juillet 2017 puis ma certification Française en décembre 2019 à l'Institut International de Réflexologie IIR France, centre Midi-Pyrénées, représentant de la Méthode Originale Ingham.
Je suis affiliée à la Fédération Française de Réflexologie (FFR).
Témoignages
Mes tarifs
Adultes : 50 € la séance d'1 heure, 45€ pour un forfait à partir de 3 séances
Enfants : 40 € la séance d'1 heure, 35€ pour un forfait à partir de 3 séances
Tarifs adaptés pour les centres privés ou publics, me consulter ici.
Vous aimeriez offrir une séance de réflexologie plantaire ?
Des bons cadeaux sont disponibles !
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